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2023.10.10 心情日記

  啊我覺得好酷,聽了很多心理醫生的專訪和 Podcast ,瞬間覺得我長大好多,跟朋友聊天也從中覺得自己很多事情的成長,我也沒想過我會抽離這麼快,也以為我只是暫時性的,因為其他情緒,把我心裡面那份難過和憂傷淡化掉,但完全沒有,我覺得這也是我很厲害的地方,在於不斷地面對生命中的課題,檢討自我,並加以改正,跟其他女生出去之後,也發現真的很少人能夠這麼理性的去看待問題,而不是隱忍,或許在上一段我還是有一些做不好的地方,例如考量到太多外在因子,而不去適應那個波動,去認知那個波動是讓長期穩定的因子,也真真切切的明白人都是獨立的個體這件事,這件事也讓我瞬間豁然開朗,也可以很理性的去頗析別人的狀況,或許這也是成長的一個過程,朋友J說是因為長大,所以麻痺了,但我覺得更多是更理性的去看待很多事情,不會被情緒給左右,也不會抱持什麼過得比他好這種想法在,我覺得好讚,理解生命中所有片段,更豁然的面對所遇到的每分每秒,每個感動的瞬間、每個開心快樂的時候,這也許也是我未來追求我所要的未來,啊我知道我還有差一點點東西,還是短暫的沒辦法切割獨立的個體這件事,畢竟想到東京,難免還是會想到他,但是我想時間是最好的解藥,哪一天我還是會踏上那片土地,也不在去將東京與他聯想在一起,也也許遇到了我生命中的那一個對象,就此待在台灣,也說不定,一切都是朝著自己想要成為的自己前進,畢竟真的要完整的成為一個「我」,才能豐沛我的人生,只要不對的去面對和解決,解決更自我的事情,老話一句,沒有過不去的事情,只有過不去的心情,哪天遇到更正的 ..... 哈哈哈哈,開玩笑~我希望我的未來是成為像現在黃玠的人一樣,一樣的溫暖、一樣的幽默,溫暖的去照耀關懷我的人,幽默的心去看待生活上的每樣事情,啊~還是覺得現在的自己好棒,很想跟大家去分享這件瞬間自我成長的事情,也該誇獎我的勇氣,啊也覺得這一切都是自己自找的,也知道結局是這樣,硬是要賭 .... ,只能說平常沒在賭博,真的賭輸了,也只能摸摸鼻子認了,但 .... 是我還是好想打炮哦哈哈哈哈哈哈。

2023.10.09 心情日記

  啊今天感覺每天都是起起伏伏的嗎?也很好奇我什麼時候會完整的好,也是很妙這種東西,不過真的好處是,我跟她已經完全分離的感覺嗎?我跟她已經沒了任何聯繫,覺得網路時代最不好的地方,就是讓你很容易也很輕易的去想到分開的另一個人,不管是社群軟體或是各式各樣的媒介,都會無意識的看到或是從朋友聽到她的消息。

2023.10.08 心情日記

  昨夜莫名的聽到鄧惠文的專訪,人生真的超妙,想到上一次這種撕心裂肺的感覺的時候,似乎也是透過這些心理醫生的專訪和分享,漸漸的好起來,很妙,雖然這次並非像上次一樣,覺得全世界都毀惹,或是跌進無盡深淵的想法,但是心情總是有一搭沒一搭的,想要努力的前進,無力感還是將我拖下去,突然收到雅馨的慰問,好久沒跟這個人聯繫,雖然總很對不起他,我也知道他想要的不只是朋友,回想起上一段,真的是很榮幸遇見他,帶我去了很多地方玩,認識不一樣的朋友,逐漸建立我堅韌的心,我覺得我自己進步的好多,我懂的「肯定自己價值感」的這份需求,透過對方來證明及滿足。認清了被對方珍惜及肯定是何等困難,我才決心從自己來做 - 學習肯定自己的價值,學習真正懂得自己的好。或許我跟我自己真心的說聲「對不起」,因為我的選擇和過去的承受,真的讓自己受傷也受苦了。好長的日子,我讓情況傷害自己,也漠視尊重自己,不懂保護自己,讓循環的處境不斷傷害你,只為了求得自己心中的一個「全」。

2023.10.07 心情日記

  不知道為什麼,突然結束了三年的感情,沒有預期的哭的亂七八糟,難過到痛苦,更多的是憤怒、失望、無奈,聽到朋友收到她的訊息,也很無感不知道要怎麼回應,最後竟是以這樣的方式結束,試著整理自己的情緒,寫下此刻的心情,或許在未來的哪一天會覺得很休恥、很沒必要,原本以為我這輩子應該就是一個人過著日子,沒有想過我會想跟另一個人渡過下半輩子的想法,突如其來的離去,一直以為分手的原因會是遠距離,結果卻是因為其餘的因素。此刻的我,面對未來工作和未來的伴侶,真的好難想像,不斷地面試不斷地拒絕,我也不知道該說什麼,只能覺得我的人生好妙,重複的場景,一遍一遍的又再次浮現在眼前,同樣的劇情再次發生。我以為現在的我已經很樂觀了,沒有想過在此時此刻,還是會對未來再次遇到可以開心一起生活的人感到懷疑,雖然見到很久不見得朋友,還是會會心一笑,為他們現在的幸福,感到開心感到感動,想到自己還是會覺得難過,難過就這樣結束了,難過不知道我能不能找到我喜歡的工作。結束的草草了事,結束的滿肚子的怨恨,我也知道這些情緒都是多餘的,想要努力爬起,往往又會不小心地跌入那個深淵,害怕不知道什麼時候,我才能夠再次開心,再次的為兩人平淡的生活感覺到愉悅,小時候總有許多想去做想去看的事情,想去世界冒險想去看沒看過的風景想去跟不同女生約會,也不知道為什麼,我會有想停下腳步一起生活的想法 ......